Creatief coaching

Wat is creatief coaching?

Met creatieve coaching geef je door middel van creativiteit vorm aan

een vraag die je bezighoudt of een thema in je leven waaraan je wilt

werken. Dit kunnen vragen/thema's zijn zoals:

persoonlijke ontwikkeling, stress, zingeving, omgaan met pijn/ziekte,

depressie, angst etc. Het kan ook zijn dat je gewoon even niet lekker

in je vel zit en er de vinger niet op kunt leggen. Of heb je gewoon

behoefte aan een luisterend oor en een ziend oog zonder oordeel.

Wees welkom!

 

De creatieve oefeningen triggeren jouw onderbewuste. Door je creatief te uiten word je bewust van je kwaliteiten, valkuilen en blokkades. Alle antwoorden zitten al in jou en samen onderzoeken we welke dat zijn.

 

Je leert beter naar je lichaam en intuïtie te luisteren en hiernaar te handelen. Oftewel je gaat je hart volgen.

Dat jij wordt zoals je bent bedoeld! Lekker in je vel zitten vol zelfvertrouwen en (zelfcom)passie.

 

“Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen”

Mijn Werkwijze

In een veilige sfeer van betrokkenheid werken we samen aan de stappen die jij wilt zetten. Meestal starten we met een ontspannende meditatie. Door op deze manier naar binnen te keren, kun je even écht contact maken

met wat binnen jou leeft. Het helpt je uit je hoofd te komen en contact te maken met je gevoel. Hierna werken

we met creatieve uitingsvormen zoals:

  • schilderen,

  • tekenen,

  • kleien,

  • collage.

Datgene wat je hebt gemaakt, vormt het uitgangspunt voor een gesprek en leidt vaak tot verrassende en waardevolle inzichten. Afhankelijk van de persoonlijke wensen en het thema kunnen de sessies ook gecombineerd worden met een (bos)wandeling.

Belangrijk bij de coachingssessies is dat jij bepaalt wat je kwijt wilt en de regie houdt. Het is laagdrempelig en ongedwongen. Alles wordt in vertrouwen behandeld.

Kosten en duur

Intake/kennismaking duurt ongeveer 1 uur en is gratis.

De coachingssessies duren 1,5 – 2 uur en zijn €60,- per uur inclusief materiaal.
Wanneer: op afspraak, overdag of ‘s avonds, doordeweeks.
Plaats: Bennekom, Gelderland.

Ik meld mij graag aan voor een intakegesprek creatief coaching/ Ik heb een vraag.
  • Instagram
  • Facebook Social Icon
  • Black Pinterest Icon

©2020 by Christa Drost